Brokolicové pyré

Brokolicové pyré

Ingredience

  • brokolice
  • máslo/olej
  • voda
  • mateřské/kojenecké mléko

Pracovní postup

  1. Brokolicí si nachystejte na malé růžičky a důkladně omyjte
    1
  2.  Dejte ji vařit do malého množství vody s kouskem másla nebo přidejte pár kapek oleje a vařte do měkka. Než ji scedíte, oddělte si část vody.
    2
  3. Hustotu pokrmu upravíte oddělenou vodou. Chcete-li mít výsledný pokrm jemnější, přidejte teplé mateřské/kojenecké mléko.
    3
  4. Konečnou směs rozmixujte, rozmačkejte nebo propasírujte.
    4

Tip

Brokolice může děti nadýmat, proto ji zařazujte opatrně. Dávejte pouze horní části a stonky brokolice odřežte.

Připravený příkrm je možné zmrazit a spotřebovat jej do jednoho měsíce.

Rozdělení jídel podle věku dítěte je pouze orientační. Vždy je dobré poradit se s Vašim pediatrem.

 

Komentuj

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*